12월이 되면서 날씨가 급격히 추워졌습니다. 주변에 독감(인플루엔자) 환자가 늘어나고 있는 요즘, 아직 예방접종을 미루고 계시지는 않나요?
특히 어린이, 임산부, 어르신은 국가에서 지원하는 무료 접종 대상자입니다. 시기를 놓치면 유료로 맞아야 하거나 백신이 소진될 수 있으니, 오늘 정리해 드리는 내용을 확인하시고 서둘러 병원에 방문하시기 바랍니다.
2025년-2026년 절기 기준, 대상자별 접종 기간과 주의사항, 그리고 저의 솔직한 접종 경험담까지 알기 쉽게 정리했습니다.
1. 2025 독감 예방접종, 왜 서둘러야 할까요? (솔직 경험담)
먼저 제 경험을 짧게 말씀드릴게요. 작년 12월, 저는 "바쁘다"는 핑계로 아이와 저의 독감 접종을 차일피일 미뤘습니다. '마스크 잘 쓰고 다니면 괜찮겠지'라고 생각했거든요.
하지만 결과는 참혹했습니다. 아이가 A형 독감에 걸려 39도 고열로 꼬박 3일을 앓았고, 간호하던 저까지 옮아 온 가족이 연말 내내 고생했습니다. 타미플루를 먹으며 고생했던 기억 때문에 올해는 접종 시작일 알림이 뜨자마자 온 가족이 병원으로 달려갔습니다.
"독감 백신은 맞고 나서 항체가 생기기까지 약 2주가 걸립니다."
본격적인 독감 유행 시기인 12월~1월을 안전하게 보내려면, 지금이라도 당장 맞으셔야 합니다. 특히 무료 대상자라면 혜택을 놓칠 이유가 없겠죠?
2. 대상자별 무료 접종 기간 총정리
현재(2025년 12월) 기준, 모든 대상자의 접종 기간이 시작되었습니다. 다만 종료일이 다르니 꼭 확인하세요.
① 생후 6개월 ~ 13세 어린이
어린이는 면역력이 약해 독감에 걸리면 중증으로 이어질 수 있어 가장 중요한 접종 대상입니다.
- 대상: 생후 6개월 ~ 13세 어린이 (2012.1.1 ~ 2025.8.31 출생자)
- 접종 횟수:
- 2회 접종 대상자: 생애 첫 접종이거나, 예전에 1회만 접종한 경우 (4주 간격 2회)
- 1회 접종 대상자: 과거 2회 이상 접종 이력이 있는 경우
- 기간: 2025년 9월 20일 ~ 2026년 4월 30일까지
💡 육아맘 팁: 아이들은 컨디션이 좋을 때 (오전 추천) 가는 것이 좋습니다.
접종 후 밤에 미열이 날 수 있으니 챔프(해열제)를 미리 준비해 두세요!
② 임산부
임산부가 독감에 걸리면 합병증 위험이 높고, 약물 복용도 제한적이라 예방이 최우선입니다.
접종을 하면 엄마의 항체가 태아에게도 전달되어 아기를 보호하는 효과도 있습니다.
- 대상: 임신 주수와 상관없이 모든 임산부
- 기간: 2025년 10월 2일 ~ 2026년 4월 30일까지
- 준비물: 신분증, 산모수첩 (또는 임신확인서)
③ 65세 이상 어르신
어르신들은 접종 기간이 연말에 종료되는 경우가 많으므로(보건소 상황에 따라 다름), 가능하면 해를 넘기지 않고 12월 내에 맞으시는 것을 강력 추천합니다.
- 대상: 만 65세 이상 어르신 (1960.12.31 이전 출생자)
- 기간: 2025년 10월 11일 ~ 2026년 4월 30일까지
- (원래 어르신 접종은 연말까지 집중 접종 기간을 운영하며, 백신 소진 시 조기 마감될 수 있습니다.)
| 연령대 | 대상자 출생년도 | 접종 시작일 | 종료일 |
| 만 75세 이상 | 1950.12.31 이전 | 2025.10.11(금)~ | 2026.4.30 |
| 만 70~74세 | 1951~1955년생 | 2025.10.15(화)~ | 2026.4.30 |
| 만 65~69세 | 1956~1960년생 | 2025.10.18(금)~ | 2026.4.30 |
3. 접종 기관 찾기 및 준비물
아무 병원이나 간다고 무료 접종이 되는 것은 아닙니다. '지정 의료기관'인지 확인하고 가셔야 합니다.
🏥 지정 의료기관 찾는 법 (공식 홈페이지)
가장 정확한 정보는 질병관리청 '예방접종 도우미' 사이트에서 확인할 수 있습니다.
집 근처 소아과나 내과가 지정 기관인지 미리 검색해 보세요.
- 질병관리청 예방접종 도우미 바로가기 : (메뉴: 예방접종관리 > 지정의료기관 찾기 > 인플루엔자 국가예방접종 지원사업)
- 👉 https://nip.kdca.go.kr
🎒 방문 시 필수 준비물
- 공통: 신분증 (주민등록증, 운전면허증 등) ※필수!
- 어린이: 아기수첩, 주민등록등본 (부모님 신분증 지참)
- 임산부: 산모수첩 또는 임신확인서
4. 자주 묻는 질문 (Q&A)
Q. 주소지와 상관없이 아무 곳에서나 맞아도 되나요?
A. 네, 가능합니다. 전국 지정 의료기관 어디서나 주소지와 관계없이 무료 접종이 가능합니다.
Q. 무료 접종 백신은 유료 백신과 다른가요?
A. 아닙니다. 현재 국가 예방접종에 사용되는 백신은 세계보건기구(WHO)가 권장하는 4가 백신으로, 유료 접종 백신과 동일한 종류입니다. 안심하고 맞으셔도 됩니다.
Q. 감기 기운이 있는데 맞아도 되나요?
A. 미열이나 가벼운 콧물 정도는 괜찮지만, 고열(38도 이상)이 있거나 컨디션이 매우 나쁘다면 의사와 상의 후 연기하는 것이 좋습니다.
마무리하며
독감은 단순한 감기가 아닙니다. 나와 우리 가족, 그리고 이웃의 건강을 위해 예방접종은 선택이 아닌 필수입니다.
아직 접종하지 않은 대상자분이 계신다면, 백신이 소진되기 전에 가까운 병원에 전화로 재고를 확인하시고 오늘 바로 방문하시길 바랍니다.
건강하고 따뜻한 2025년 겨울 보내세요!